いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい

おはようございます！

アドちゃんです！

本日ご紹介する本は、、、

「いくつになっても『ずっとやりたかったこと』をやりなさい」です！

著者：ジュリア・キャメロン

あなたは今の人生に満足していますか？

本書は、仕事をリタイアした後に、本来自分がしたかったことにたどりつくためのメソッドを紹介しています。

■内容

・第二の人生

この本は「第二の人生」に踏み出す人々のための本。

「新たな目標を設定したり新しい夢を見たりするのに、年を取りすぎているということはない」　～アリストテレス～

・十二週間で人生を変える

「モーニング・ページ」

、、、毎日、自分のためだけに朝一番に行う数ページにわたる意識のライティング

「アーティスト・デート」

、、、一週間に一回、楽しいことを探すためにする一人遠足

「ソロ・ウォーキング」

、、、一週間に二回、犬や家族を連れず、携帯も持たずに行う20分の単独ウォーキング

「メモワール」

、、、一週間に一回、記憶を呼び覚まし、過去の人生を再訪する誘導プロセス

↳この4つのメソッドを

十二週間にわたって行う

「すべての人が天才である。けれども、木登りの能力で魚を判定したら魚は、自分がおろかだと信じて、一生を過ごすことになるだろう」

～アルバート・アインシュタイン～

■感想

本書はリタイア本としても、何か新たに始める方に対しても参考になる、読者の第二の人生に向けた本です。

若いころに本当にやりたかったこと、挫折したけど諦められなかったこと、これから新しく始めたいけど時間が無くて出来ていないこと。

すべてはあなた次第で実践することが出来ます。

本書を読めば、自分が本当にしたかったことに気づくための、十二週間にわたるワークを体験することができます。

本書があなたにとって、第二の人生の扉への道標になれば幸いです。

いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。 [ ジュリア・キャメロン ]

いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。【電子書籍】[ ジュリア・キャメロン ]

最後までお読みいただきありがとうございます！

以上です。